Tener relaciones sexuales es bueno para tu
cuerpo, pero los beneficios dependen de la frecuencia en que lo hagas. Toma
nota de lo que afirman los estudios científicos.
UNA
VEZ A LA SEMANA
Beneficiado: Tu peso...
El
sexo hace que tu cerebro libere oxitocina, la cual promueve el sueño. ¿Sabes lo
que eso significa? Entre más duermes, más calorías quemas. Es por eso que una
relación sexual a la semana cambiará tu peso. El sueño regula a las hormonas
del hambre y no te permitirá comer más de lo que tu cuerpo necesita.
DOS VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu sistema
inmunológico
Las
parejas que lo hacen dos veces a la semana o tres tienen un 30% más de
proteínas inmunoglobinas, las cuales te protegen de distintas enfermedades. Los
investigadores creen que los efectos post-sexo del humor tienen un rol súper
importante en mantenerte saludable.
TRES VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu corazón
El
sexo mejora el ritmo cardiaco y la circulación de la sangre. Las parejas que
tienen relaciones sexuales tres veces a la semana tienen menos riesgo de sufrir
un infarto. Si tu chico o tú tienen problemas del corazón primero consulten a
su médico y luego vayan a la cama, pero no a dormir.
CUATRO VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu piel
Aquellos
que lo hacen cuatro veces a la semana se ven siete años más jóvenes que
aquellos que solamente lo practican una vez a la semana. ¿La razón? El sexo
produce hormonas de crecimiento que no solamente eliminan grasa sino que
también favorecen a la piel.
CINCO VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu disposición
El
sexo frecuente está vinculado con la energía, concentración y optimismo. Así
que, cuando no te estás divirtiendo con tu galán entre las sábanas, estarás de
peor humor y tu desempeño en el trabajo no será el deseado.
SEIS VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu cerebro
Para
ser la más lista, tendrás que quitarte toda la ropa… lo más que se pueda.
Felicítate a ti y a tu pareja de estar en el número 6, ya que no solamente has
de estar en buen estado de salud sino que también en tu mente. Cuando tienes
relaciones, la circulación de la sangre mejora y se liberan hormonas que le da
un empujón a tu capacidad intelectual. Incluso ayuda a la creación de nuevas
neuronas.
SIETE VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu estado de
ánimo
¡Wow!
Si lo están haciendo tú y tu pareja todos los días simplemente no hay palabras.
El sexo regular reduce la ansiedad y produce endorfinas, las cuales te harán
una de las personas más felices y saludables del planeta.
